L’erreur de se focaliser concernant un ex qui ne veut aucune nous
Vous etes nombreux a Realiser une erreur suite a une rupture : celle de vous focaliser via votre ex qui ne veut aucune vous.
Nos histoires ne se passent gui?re comme on le aspire i , on est en besoin d’amour alors on se gravite par notre ex. Et on en souffre.
C’est le sujet de l’article de votre jour, en reponse au message de Nathalie : « Bonsoir Sandrino,
Pendant 4 ans j’ai eu une relation avec des separations mais toujours des retrouvailles mais on ne se voyait que l’integralite des 15 jours ainsi que moment a autre sur l’heure de midi car c’etait un collegue a moi.
En mars j’ai demissionne, il m’a ecrit pensant que j’etais malade de ne plus me voir au bureau mais je lui ai devoile votre que je pensais vis a vis de lui. Il m’ecrivait ensuite un tantinet pres l’integralite des 2-3 mois et en 8 mois nous nous sommes revus 2 fois. Nous avons fini par nous embrasser mais c’est moi qui l’ai un peu force.
Quand je lui demandais de m’embrasser il me repondait qu’il en avait vraiment besoin mais qu’il ne preferait gui?re. J’ai insiste et c’est vrai qu’il m’a serre tres tres tri?s dans ses bras aussi lorsqu’on s’est embrasse il serrait reellement fort faire mes vetements.
Mais depuis, j’ai reclame a le revoir mais il voit i chaque fois une excuse et depuis maintenant 3 mois plus de nouvelles.
J’ai laisse tombe malgre que cela me fait enormement de en gali?re.
Je ne comprends vraiment pas le comportement vis a vis de moi. Mais surtout et cela me fache c’est qu’il like les photos de l’ensemble de ses amis via Facebook mais pas les miennes et ca, ca me fait en gali?re. Que dois-je en conclure? »
Je ne connais gui?re les details de l’histoire de Nathalie. En revanche, je peux identifier plusieurs points consequents dans le message.
C’est une affaire qui est nee dans un bureau avec un collegue. Cette relation etait reguliere mais espacee au temps libre, ce qui me laisse affirmer qu’il y avait votre frein a cette relation des le depart.
Soit votre homme etait deja en couple, soit y ne voulait jamais s’investir par manque de sentiments.
Claque qu’il avait tres envie de l’embrasser mais qu’il ne preferait gui?re le faire, me laisse penser qu’il ne pouvait pas s’engager dans une telle histoire avec Nathalie.
Au final, cet homme trouve des excuses Afin de ne point revoir Nathalie et ne lui donne environ nouvelles depuis 3 mois.
Il me manque des informations Afin de analyser avec plus de pertinence une telle histoire (c’est le travail en coaching qui permet de clarifier des details importants qui n’apparaissent pas dans ce type de message).
Mais ceci ne change que dalle a l’issue de l’histoire : il ne souhaite aucune relation avec Nathalie.
Nathalie en souffre et s’attache des details : claque qu’il like des photos de ses amis sur Facebook mais nullement des siennes.
C’est son ego qui J’ai fait souffrir.
Vous etes nombreux a vous attacher a des details comme celui-ci.
Arretez de vous attacher a ces details qui vous font souffrir en permanence. Qu’il like ou gui?re, ca n’a nullement d’importance. Le probleme n’est nullement la. Vous le connaissez.
Arretez donc de vous attacher a ces details sans importance.
Pendant que vous vous focalisez sur les photos de votre ex ou le activite sur les reseaux sociaux, vous etes focalisee sur lui.
Mais lui, il ne veut gui?re etre avec vous.
S’il ne veut gui?re etre avec vous et que vous demeurez focalisee sur lui, vous perdez votre moment a voir dans la mauvaise direction.
Vous voulez quelque chose chez cet homme, quelque chose qu’il ne vous donnera pas.
C’est une perte de temps et d’energie. Pire, vous alimentez inutilement votre tristesse et une energie negative qui vous affaiblit en permanence. Et surtout, qui vous empeche d’avancer.
Mais votre n’est gui?re a cause de lui que vous n’avancez gui?re. C’est avec votre comportement.
Aujourd’hui, vous ne vivez pas la vie. Vous vivez a travers cet homme qui vit sa propre vie a lui, pour lui.
Arretez d’aller sur les reseaux sociaux voir votre qu’il fera.
Arretez de perdre la temps avec quelqu’un qui ne veut pas de vous.
Une minute de donnee a votre ex, c’est une minute de perdue pour vous.
Vous etes occupe a donner votre attention et votre amour a J’ai mauvaise personne.
Recentrez-vous sur l’individu majoritaire de votre vie : vous.
Lorsque l’on reste trop au besoin d’amour, on regarde dans la mauvaise direction. On cherche a etre rassuree, appreciee, reconnue, aimee par nos autres.
Mais vous cherchez au mauvais endroit.
Regardez en vous, cherchez en vous, tout reste deja la.
S’il y a des blessures affectives, vous devez les traiter. Si vous devez Realiser une activite via vous, faites-le, meme si c’est ardu, meme si ca prend du temps.
Mais arretez de regarder votre que font toutes vos ex. Vous vous detournez de vous et de ce que vous avez a Realiser : aimer la belle personne que vous etes et prendre soin de vous.
C’est en changeant de comportement et en prenant soin de vous que vous degoterez un partenaire qui apprecie la belle personne que vous etes et qui a envie d’une reelle vie de couple avec vous.